ON CGT-10- 600g USA Version

CGT 10 600g
Hersteller: Optimum Nutrition

Vorteile von CGT auf einen Blick:
* enthält Creatin, Glutamin und Taurin
* unterstütz das Muskelwachstum enorm
* verbessert die Regenration erheblich
* enthält Patentiertes CreaPure
* brachiales und vaskuläres aussehen
* mehr Kraft und verstärkter Pump

Optimum Nutrition's CGT-10 ist eine erweiterte Formel, die drei der
wirksamsten verfügbaren Zutate kombiniert: Kreatin, Glutamin und Taurin.
Jede Portion enthält 5g CreapureTM Marke Kreatinmonohydrat, 3g L-Glutamin
und 2g Taurin.

Kreatine wird im Körper durch verschiedene Phosphate zu Kreatinphosphat umgewandelt. Das Kreatinphosphat erhöht
den Gehalt an Adenosin Triphosphat (ATP). ATP ist der Treibstoffe für unsere Muskeln. Je höher der ATP-Spiegel im
Körper ist, desto länger kann eine Leistung im Maximalbereich aufrecht erhalten werden. Kreatinphosphat wird durch
Spaltung zwar schnell verbraucht, aber in der Erholungsphase innerhalb kürzester Zeit (mehrere Sekunden bis wenige Minuten)
in Zusammenspiel mit ATP wiederhergestellt.
Dank der Einnahme von Kreatine wird aber nicht nur die Körperkraft und Ausdauer erhöht, es findet auch eine hohe
Wassereinlagerung in den Muskelzellen statt. Das geschieht dadurch, dass eine Muskelzelle ein genaues Verhältnis von Flüssigkeit
zu festen Bestandteilen hat. Durch die Einnahme von Kreatine verändert sich jedoch dieses Verhältnis, da das Kreatine sich
in die Muskelzellen einlagert. Um dies auszugleichen, wird von den Muskelzellen auch vermehrt Flüssigkeit aufgenommen.
Der Querschnitt der Muskelzelle erhöht sich.

L -Glutamine ist die meist vertretene Aminosäure in der menschlichen Muskulatur. Während intensiver körperlicher Aktivität wird
sie in den Stoffwechselprozess einbezogen, das bedeutet die Muskeln werden kleiner. Aus diesem Grund ist es erforderlich extra Glutamin
zuzuführen. Glutamine stellt äußerst hochwertiges L-Glutamine zur Verfügung. Die Glutaminspeicher werden aufgefüllt, Muskelabbau wird verhindert
und neues Muskelwachstum ermöglicht.

Taurin ist eine in der Natur sehr häufig vorkommende Aminosäure. Sie wurde das erste Mal (vor ca. 40 Jahren) in der Galle von Ochsen
gefunden, worauf auch der lateinische Name zurückzuführen ist.

Im menschlichen Körper ist Taurin die am häufigsten vorkommende freie Aminosäure und kann bis zu 50 Prozent aller freien Aminosäuren ausmachen.
Bei einem Erwachsenen mit einem Körpergewicht von 70 Kilogramm beträgt der Tauringehalt ca. 70 Gramm. In hohen Konzentrationen findet man Taurin
im menschlichen Körper unter anderem in den Muskeln, der Leber, der Lunge, dem Gehirn und in der Gallenflüssigkeit.
 
Taurin steigert die Beweglichkeit der Spermien und somit die Reproduktionsfähigkeit.
Taurin ist an der Steuerung des Elektrolythaushaltes beteiligt.
Taurin hat eine Schutzwirkung auf Zellen, die speziell bei weißen Blutkörperchen und Nervenzellen nachgewiesen wurde.

Senkung des Cholesterinspiegels durch Senkung des LDL-Spiegels.

Stimulation von Glykolyse (Abbauweg von Kohlehydraten im Organismus) und Glykogenese (Neubildung von Zucker in Form tierischer Stärke, als
speicherungsfähiges, energiereiches Kohlehydrat vor allem in Leber und Muskeln).

Einnahmeempfehlung:
 Für beste Ergebnisse, mixen Sie für eine Portion 2 Messlöffel (bzw 2 gehäufte Teelöffel) mit
300ml Wasser, 45-60 Minuten vor dem Training und anschließend eine weitere nach dem Training.
An trainingsfreien Tagen nehmen Sie ein Portion am Morgen und eine weitere am Abend ein.

Inhalt:
600g