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Glutamine

Glutamin ist eine Aminosäure (Bestandteil von Eiweiß/Protein) für die Muskelregeneration. Durch die Einnahme von Glutamin kann die Muskelregeneration um mehr als die Hälfte beschleunigt werden. Muskeln wachsen nur im Ruhezustand, vorwiegend im Schlaf. Baue Glutamin in deine Ernährung ein. Du wirst erstaunt sein über deine Fortschritte!